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Wing Tiun

Avere una passione ci salva la vita. Ecco perché.

I medici, gli psicologi e tutti i professionisti nell’ambito della salute sono d’accordo nel dire che avere una passione aumenta la qualità della vita. È un fattore che equilibra ed aiuta a preservare la salute fisica ed emotiva. Tra i principali benefici che si ottengono coltivando una passione, ci sono i seguenti: - Permette di…

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Migliora la tua vita grazie ai tre tesori di Shaolin

Oggi voglio parlarti di una cosa veramente importante, uno dei principi fondamentali dell' AWTKA: i Tre Tesori di Shaolin. Il primo dei tesori è la DIFESA PERSONALE, il Wing Tiun infatti è estremamente efficace e permette veramente a tutti di potersi difendere, ricorda che non esistono gare, se non una sana competizione con noi stessi.…

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Wing Tiun

Sai cosa si intende per simultaneità?

LA SIMULTANEITA' è una delle caratteristiche fondamentali del Wing Tiun AWTKA. Ciò che differenzia la nostra disciplina dalle altre infatti, è il concetto di riuscire ad attaccare e a difendersi nello stesso momento. Solitamente, un attaccante sferra un colpo, mentre l'altro difende. In questo caso però, tra un pungo, ad esempio, di un ipotetico avversario…

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Wing Tiun

4 consigli per migliorare immediatamente la tua Siu Nim Tao

Letteralmente "Siu nim tao" si traduce in "forma della piccola idea". Un'idea su cui poggia l'intero sistema, e per questo viene considerata la più importante delle forme Wing tiun. Pertanto essa dovrà essere sempre oggetto di studio e di perfezionamento per il praticante di ogni livello. Lo studente principiante acquisisce i movimenti base ed i…

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Dove allenarsi: ecco perché è importante creare un ambiente sano

  Diventa sempre più difficile trovare un luogo "SANO", ma potremmo anche dire sereno, dove poter apprendere le arti marziali e perfezionare uno stile di combattimento soprattutto per l'erronea idea che insegnare arti marziali significhi dover creare soldati perfetti o picchiatori brutali ispirandosi a modelli di addestramento come quello militare o dei film d'azione che…

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Arti marziali: non solo autodifesa

  In genere, il percorso di un marzialista inizia con l’autodifesa e finisce in una dimensione quasi spirituale che, spesso, non ci si aspettava. La prossima volta, dopo un allenamento, cerchiamo di fare un piccolo esercizio di introspezione.  Come ci sentiamo? Rilassati, un po’ stanchi, sicuri di aver imparato o perfezionato qualcosa e, soprattutto, di…

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