Tag: crescita personale

Wing Tiun

Arti marziali: non solo autodifesa

  In genere, il percorso di un marzialista inizia con l’autodifesa e finisce in una dimensione quasi spirituale che, spesso, non ci si aspettava. La prossima volta, dopo un allenamento, cerchiamo di fare un piccolo esercizio di introspezione.  Come ci sentiamo? Rilassati, un po’ stanchi, sicuri di aver imparato o perfezionato qualcosa e, soprattutto, di…

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Wing Tiun

Essere egoisti fa bene, ecco perché

Il vero benessere personale nasce da un profondo e autentico "sano egoismo". Averlo non è facile: occorre lavorarci un po'. Le varie “ricette” non sempre aiutano a raggiungere l'obiettivo. Però, nonostante tutto, ce la si può fare. Basta fare mente locale su quali siano le circostanze che ci portano veramente gioia nel cuore, piacere profondo…

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